1. junayed@bijoy.tv : বিজয় নিউজ ডেস্ক : বিজয় টিভি নিউজ ডেস্ক
  2. boe01@bijoy.tv : বিজয় টিভি নিউজ ডেস্ক : বিজয় টিভি নিউজ ডেস্ক
  3. rafi@bijoy.tv : বিজয় নিউজ ডেস্ক : বিজয় টিভি নিউজ ডেস্ক
  4. rubel@bijoy.tv : support_admin :
বিজয় টিভি - অনির্বান বাংলা
ঢাকা শুক্রবার, ০১ অগাস্ট ২০২৫, ০২:৫৪ পূর্বাহ্ন
কিছুদিনের মধ্যে নির্বাচনের ঘোষণা আসবে আইন উপদেষ্টা

কিছুদিনের মধ্যে নির্বাচনের ঘোষণা আসবে: আইন উপদেষ্টা

কিছুদিনের মধ্যেই জাতীয় নির্বাচনের ঘোষণা আসবে বলে জানিয়েছেন আইন উপদেষ্টা অধ্যাপক ড. আসিফ নজরুল। বৃহস্পতিবার (৩১ জুলাই) সচিবালয়ে সাংবাদিকদের এ ...বিস্তারিত পড়ুন
দুপুরের মধ্যে ৭ অঞ্চলে ৬০ কিমি বেগে ঝড়ের আভাস

দুপুরের মধ্যে ৭ অঞ্চলে ৬০ কিমি বেগে ঝড়ের আভাস

দেশের সাতটি অঞ্চলের উপর দিয়ে সর্বোচ্চ ৬০ কিমি বেগে ঝড় বয়ে যেতে পারে বলে জানিয়েছে বাংলাদেশ আবহাওয়া অধিদপ্তর। বৃহস্পতিবার (৩১ ...বিস্তারিত পড়ুন

পদ স্থগিতের সিদ্ধান্তে গিয়াসউদ্দিন কাদের চৌধুরীর উদ্বেগ প্রকাশ

বাংলাদেশ জাতীয়তাবাদী দল বিএনপি’র ভাইস চেয়ারম্যান ও সাবেক সংসদ সদস্য গিয়াসউদ্দিন কাদের চৌধুরী তার বিরুদ্ধে আনিত ভিত্তিহীন ও উদ্দেশ্যপ্রণোদিত অভিযোগ ...বিস্তারিত পড়ুন
ধর্ম উপদেষ্টা

তাবলীগ জামাতের দুই গ্রুপের বিবাদ মেটাতে হচ্ছে কমিটি: ধর্ম উপদেষ্টা

তাবলীগ জামাতের বিবদমান দুই পক্ষের সমস্যা মেটাতে সংশ্লিষ্ট দুই পক্ষের প্রতিনিধি নিয়ে একটি কমিটি গঠন করা হচ্ছে বলে জানিয়েছেন ধর্ম ...বিস্তারিত পড়ুন
বঙ্গোপসাগরে দেড় ঘণ্টায় ৪ ভূমিকম্প

বঙ্গোপসাগরে দেড় ঘণ্টায় ৪ ভূমিকম্প

বঙ্গোপসাগরে চারটি ভূমিকম্প হয়েছে। তবে এতে কোনো হতাহতের ঘটনা ঘটেনি। মঙ্গলবার (২৯ জুলাই) রাতে এই ভূমিকম্পগুলো অনুভূত হয়। যুক্তরাষ্ট্রের ভূতাত্ত্বিক ...বিস্তারিত পড়ুন
কমতে শুরু করেছে তিস্তার পানি, নদীপাড়ে স্বস্তি

কমতে শুরু করেছে তিস্তার পানি, নদীপাড়ে স্বস্তি

উজান থেকে নেমে আসা ঢল ও টানা বৃষ্টির কারণে তিস্তা নদীর পানি বিপৎসীমা অতিক্রম করেছিল। তবে সকাল থেকে তিস্তার পানি ...বিস্তারিত পড়ুন
মিয়ানমারে জরুরি অবস্থা তুলে নিল জান্তা

মিয়ানমারে জরুরি অবস্থা তুলে নিল জান্তা

বৃহস্পতিবার, ৩১ জুলাই, ২০২৫
আর্কাইভ | পুরাতন সংবাদ পড়ুন

এক ক্লিকে বিভাগের খবর
সিঙ্গেল স্ক্রিনের যুগে বলিউডের রাজা ছিলেন মিঠুন চক্রবর্তী। একের পর এক হিট ছবি, নিজস্ব শুটিং সেটআপ, আর দর্শকনন্দিত উপস্থিতি—এই সব মিলিয়ে একটা আলাদা ইন্ডাস্ট্রি তৈরি করে ফেলেছিলেন তিনি, উটির পাহাড়ঘেরা প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের মাঝে। এই নিয়েই সম্প্রতি নেটপাড়ায় শুরু হয়েছে চর্চা। ...বিস্তারিত পড়ুন
‘অমিতাভের থেকেও সফল ছিলেন মিঠুন’
ওপার বাংলার ছোট পর্দার অভিনেত্রী মধুবনী গোস্বামী দ্বিতীয়বার মা হতে চলেছেন, এমন জল্পনা ছড়িয়েছে সোশ্যাল মিডিয়ায়। সম্প্রতি তিনি ও তার স্বামী অভিনেতা রাজা গোস্বামী একটি ছবি পোস্ট করেছেন, যা এই গুঞ্জনকে আরও জোরালো করেছে। ছবিতে দেখা যাচ্ছে, মধুবনীর স্ফীতোদরের সামনে ...বিস্তারিত পড়ুন
দ্বিতীয় সন্তানের মা হচ্ছেন মধুবনী
মার্কিন পপ তারকা কেটি পেরি ও কানাডার সাবেক প্রধানমন্ত্রী জাস্টিন ট্রুডোর ‘ঘনিষ্ঠ’ নৈশভোজের ছবি নিয়ে নেটিজেনদের মাঝে বেশ আলোচনা-সমালোচনা শুরু হয়েছে। তাদেরকে ঘিরে তৈরি হয়েছে নতুন সম্পর্কের গুঞ্জন। টিএমজেড (থার্টি মাইল জোন) এর এক প্রতিবেদনে বলা হয়, সম্প্রতি মন্ট্রিয়লের বিলাসবহুল ...বিস্তারিত পড়ুন
পপ তারকার সঙ্গে জাস্টিন ট্রুডোর ডিনারের ভিডিও ভাইরাল
অভিনেত্রী কুসুম শিকদার। নাটকের পাশাপাশি চলচ্চিত্রে অভিনয় করে দর্শকদের মনে জায়গা করে নিয়েছেন। অভিনয়ের পাশাপাশি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমেও বেশ সরব রয়েছেন। কুসুম শিকদার নতুন লুক মানেই একরাশ মুগ্ধতা। সম্প্রতি একাধিক ছবি শেয়ারা করেছেন যা ভক্ত-অনুরাগীদের মনে ঝড় তুলেছে। সেসব ছবি ...বিস্তারিত পড়ুন
নেটিজেনদের নজর কেড়েছে কুসুম শিকদার
বলিউড অভিনেত্রী সারা আলি খান ‘মেট্রো ইন দিনো’-এর সাফল্যের পর আবারও নেটিজেনদের মাঝে আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে রয়েছে। তবে এবার তিনি ব্যক্তিগত জীবন নিয়ে সংবাদের শিরোনামে এসেছেন। ভারতীয় গণমাধ্যমের এক প্রতিবেদনে বলা হয়, বলিপাড়ায় গুঞ্জন সাইফ কন্যার জীবনে এসেছে নতুন প্রেম। অভিনেত্রী ...বিস্তারিত পড়ুন
বিজেপি নেতার ছেলের সঙ্গে সাইফ কন্যার প্রেমের গুঞ্জন
ভালো লিচু চেনার উপায়

ভালো লিচু চেনার উপায়

চলতি মৌসুমে লিচুর ফলন কিছুটা কম। পাল্লা দিয়ে বাজারে যোগান কম হওয়ায় স্বাভাবিকভাবে চাহিদা অনেক বেশি। বাজারে লাল টুকটুকে লিচু ...বিস্তারিত পড়ুন
আম দীর্ঘদিন ভালো রাখার সহজ ৫ উপায়

আম দীর্ঘদিন ভালো রাখার সহজ ৫ উপায়

গ্রীষ্মের সবচেয়ে আকর্ষণীয় ফল হলো আম। রসালো এবং স্বাদে ভরপুর আম গরমের এই সময়কে সত্যিই আনন্দময় করে তোলে। এসময় আম ...বিস্তারিত পড়ুন
গরমে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে যেসব ফল খাবেন

গরমে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে যেসব ফল খাবেন

গ্রীষ্মে অতিরিক্ত রোদে যেমন শরীরের আর্দ্রতা নষ্ট হয়, তেমনই কমে যায় ত্বকের আর্দ্র ভাবও। অথচ ত্বকের স্বাস্থ্য ভাল রাখার জন্য ...বিস্তারিত পড়ুন
মন ভালো করার জাপানি উপায় ‘রুইকাতসু’ আত্মনিয়ন্ত্রণে জাপানিরা নানা রকম পদ্ধতি আবিষ্কার করেছে। সেই সব পদ্ধতি জনপ্রিয়তা পাচ্ছে বিশ্বের বিভিন্ন দেশে। অধুনা বিশ্ব-বাস্তবতায় দেখা যায়, জটিল জীবন যাপন পদ্ধতি আমাদের মানসিক অবস্থার ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে। এই নেতিবাচকতা থেকে বেরিয়ে আসার জন্য জাপানিরা একটি পদ্ধতি অনুসরণ করে। এই পদ্ধতির নাম রুইকাতসু। আমরা সাধারণত কাউকে কান্না করতে দেখলে বলি, কান্না থামাও, দুঃখ করো না, মেনে নাও, এটাই বাস্তবতা-থেমে যাও। কিন্তু জাপানিরা বলছে, মন খারাপ হয়েছে, কাঁদো। কাঁদলে মন ভালো হয়ে যায়। তাদের ভাষায়, কাঁদো এবং কান্নার অভ্যাস করো। তবে কান্নার উদ্দেশ্য যেন হয়, কষ্ট কমিয়ে নিজেকে মুক্তি দেওয়া, মনকে শক্ত করা, এবং নতুন শক্তি খুঁজে পাওয়া। তথ্য-প্রযুক্তিতে এগিয়ে থাকা জাপানে মানুষ এক সময় আবেগ প্রকাশের সঠিক উপায় হারিয়ে ফেলতে শুরু করেছিল। এরপর তারা কান্নাকে আবেগের বহিঃপ্রকাশ হিসেবে জীবনে অন্যান্য প্রয়োজনীয় রীতির মতোই প্রাধান্য দিতে থাকেন। এই ভাবনা জাপানিদের মধ্যে ছড়িয়ে দিতে অন্যতম ভূমিকা পালন করেছেন হিডেফুমি ইওশিডা। তিনি একটি উচ্চ বিদ্যালয়ের অবসরপ্রাপ্ত শিক্ষক। এই শিক্ষক মনে করেন, কান্না মানুষের দুর্বলতা নয়। কান্না হলো মানুষের শক্তি। এটি আবেগের প্রকাশের অত্যন্ত কার্যকরী একটি পদ্ধতি। যদি কখনও অনেক ক্ষণ ধরে প্রাণভরে কান্না করা যায় তাহলে মন হালকা হয়ে যায়, তবে তিনি এর মর্ম উপলব্ধি করবেন। মানুষের কান্নার অভ্যাস গড়ে তুলতে সহায়তা দেওয়ার জন্য হিডেফুমি ২০১৩ সাল থেকে কান্নার কর্মশালা শুরু করেন। মানুষ যাতে ইমোশনাল হয়ে পড়ে এবং কাঁদে এজন্য তিনি সিনেমা দেখিয়ে কিংবা পুরনো চিঠি পড়তে দিয়ে তাদেরকে উদ্বুদ্ধ করতেন। আবার কখনও এমন গল্প শোনাতেন, যাতে মানুষ কাঁদে। দেখা যেত সত্যি মানুষ মানসিক ভাবে অনেক হালকা বোধ করে বেরিয়ে আসছেন। মনোবিদেরা বলছেন, কান্না মানুষের শরীর ও মন ভালো রাখে। মানুষ নিজেকে চাপমুক্ত মনে করতে পারে। কান্না আবেগ থেকে আসে। কান্নার সময চোখের জলে থাকে কর্টিসল নামের হরমোন ক্ষরণ হয়। যা স্ট্রেস হরমোন নামে পরিচিত। স্ট্রেস হরমোন শরীর থেকে বেরিয়ে গেলে তা মানসিক ভাবেও ভাল থাকতে সাহায্য করে। জাপানের তোহো বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকেরা বলছেন, কাঁদলে মানসিক উদ্বেগ কমে, হৃৎস্পন্দন স্বাভাবিক হয়, এমনকি কাঁদলে ঘুমও ভাল হয়। রুইকাতসু বা কান্না মূলত ব্যক্তিকে সুখী করার একটি পদ্ধতি।

মন ভালো করার জাপানি উপায় ‘রুইকাতসু’

আত্মনিয়ন্ত্রণে জাপানিরা নানা রকম পদ্ধতি আবিষ্কার করেছে। সেই সব পদ্ধতি জনপ্রিয়তা পাচ্ছে বিশ্বের বিভিন্ন দেশে। অধুনা বিশ্ব-বাস্তবতায় দেখা যায়, জটিল ...বিস্তারিত পড়ুন
শিশুদের রোজা রাখতে আগ্রহী করবেন যেভাবে

শিশুদের রোজা রাখতে আগ্রহী করবেন যেভাবে

প্রাপ্ত বয়স্ক হওয়ার আগ পর্যন্ত ইসলামে রোজা রাখার কোনো বাধ্যবাধকতা নেই। তবে অনেক শিশুই ফরজ হওয়ার আগেই রোজা রাখতে আগ্রহী ...বিস্তারিত পড়ুন
ডালিমের রস ও চিয়া সিড খেলে যেসব উপকার পাবেন

ডালিমের রস ও চিয়া সিড খেলে যেসব উপকার পাবেন

সকালের নাস্তায় তাজা ফলের রস রাখতে ভালোবাসেন অনেকেই। বাড়তি উপকারিতা পেতে ফলের রসের সঙ্গে মিশিয়ে নিতে পারেন চিয়া সিড। ডালিমের ...বিস্তারিত পড়ুন
শীতকালে খুশকি দূর করার ঘরোয়া ৩ উপায়

শীতকালে খুশকি দূর করার ঘরোয়া ৩ উপায়

শীতকালে মাথার খুশকি একটি কমন সমস্যা। বেশিরভাগ মানুষই এই সমস্যায় ভোগেন। তবে ঘরোয়া উপায়ে খুব সহজেই এটি নির্মূল করা যায়। ...বিস্তারিত পড়ুন
লবণ পানিতে গোসলের যত উপকারিতা

লবণ পানিতে গোসলের যত উপকারিতা

পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকার জন্য প্রতিদিনই গোসল করি আমরা। গোসল করেও যে শারীরিকভাবে উপকৃত হওয়া সম্ভব, তা অনেকেরই জানা নেই। তবে ...বিস্তারিত পড়ুন

ফটো গ্যালারি
© সর্বসত্ব সংরক্ষিত ২০২৫ বিজয় টিভি || All Rights Reserved.